GIÁO SƯ TIẾN SĨ BÙI QUỐC CHÂU

Monthly Archives: Tháng Mười Một 2016

Tỳ vị yếu khó sống thọ: 4 bộ phận cơ thể báo hiệu tỳ vị của bạn suy yếu

Người xưa thường nói “người sống dựa vào hơi thở”, nhưng mọi người không biết rằng thật ra chữ “khí’ ở đây lại xuất phát từ tỳ vị. Tỳ vị là gì? Vị được sách cổ mô tả là một cơ quan rỗng, trên tiếp với thực quản, dưới thông với tiểu trường. Thức ăn từ miệng qua thực quản ... Read More »

Nằm sấp ngóc đầu: Bài tập “đa tác dụng” chống đau lưng, giảm mỡ bụng, săn vòng 2

Bạn bị đau mỏi khắp người, đặc biệt là đau lưng không đứng thẳng được, bụng to, dáng xấu? Đây chính là bài tập đơn giản và hiệu quả nhất dành riêng cho bạn. Hãy tập ngay hôm nay.   Chúng ta thường hay “mơ” về những bài tập kỳ diệu có thể làm thay đổi nhược điểm của cơ ... Read More »

Translate »